簡単に運気アップ!今すぐできる行動&習慣7選|運気アップのコツも紹介

運気が良い人っていますよね。

 

運気アップには方法があるのか?

 

気になった事がある人は多いのではないでしょうか?

 

毎日どんな行動をして、どんな習慣で、どんな風に考えて過ごしているのか、

 

日々の生活で少しづつコツコツ取り入れられる運気アップに繋がる事を紹介します。

 

 運気アップ、運が良い人になるには

 

● どんな行動をしたら運気アップする?

 

● 今から運気は上がる?

 

運気アップの行動や習慣が気になったらすぐに今からできる事なので、最後まで読んでみて下さいね♡

 

1つでもまだしていない事があれば取り入れてみて下さいね♡

 

今すぐできる行動&習慣7選

笑顔の習慣で運気アップする理由

 

笑うもんには福来たるって言いますよね。

 

1 笑顔を習慣にすると運気アップする理由

 

 

セロトニンという幸せホルモンの分泌が増えるそうですよ。

 

 

2 こんな人におすすめ

 

 

なかなか切り替えがうまくいかない人におすすめ!!

 

 

【ステップ1】 

 

まずはステキな笑顔を作って口角を上げてみましょう♡

 

 

【ステップ2】

 

笑えるバラエティーやお笑い、Yutubeを見たりしてたくさん笑ってみて下さい。

 

 

 

3 習慣化する手順

 

 

口角を上げる意識してみましょう!!

 

口角を上げる練習で笑顔上手になって、運気が上がる準備です!(^^)!

 

 

数分すると効いている感じがします!

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ステキな笑顔が作れるようになります♡

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自己肯定感を上げる

 

1 自己肯定感を上げる習慣で運気アップする理由

 

 

ポジティブな感情になる事で 判断や行動、習慣、結果も変わっていきます。

 

 

2 こんな人におすすめ

 

自信がない人、落ち込む事が多い人におすすめ

 

 

自信がない、嫌われたらどうしよう、過去に失敗したトラウマ、不安になる時、

 

 

これで良い!大丈夫!と思えてきます!

 

 

 

ステップ1 

 

自己肯定感を手早く身に着けるには、自分で自分をセルフでハグです。

 

 

 

ステップ2 

 

『大丈夫!』『ツイてる』『自分にはできる』『良い感じ』

 

 

 

肯定語を言ってみて下さい。自分にもセルフハグしてあげて下さいね。

(トイレ休憩など少しの時間で出来ます!)

 

 

3 習慣化する手順

 

 

ネガティブになる時、悩む時、自信が無い時

 

 

自分自身に優しくセルフハグで肯定語を小まめに言いてあげて習慣にしてみて下さいね♡

 

 

 

 

運気が良い人は言葉の使い方がうまい!!

 

1 ステキな言葉う使う習慣で運気アップする理由

 

 

毎日気分が上がるような言葉を使う事が引き寄せられ、運気アップに繋がります。

 

 

言霊のチカラは大きいと言われています。

 

 

2 こんな人におすすめ

 

 

ネガティブ言葉をつかってしまう人、後々、自分が言った言葉が気になる人

 

 

 

気分が上がるような言葉を使う事で引き寄せられ、運気アップに繋がります。

 

 

 

ステップ1

 

前向きになる言葉を使うようにして見て下さいね♡

 

 

 

『ありがとう』には幸せの波長が高く運気アップの効果があります。

 

 

普段言えてなかったら感謝を伝えるようにしてみて下さいね♡

 

 

ステップ2

 

 

でも、→

だって、→

どうせ → ✖

 

3 習慣化する手順

 

 

自分にも周りにも感謝することを忘れないようにしてみると、

 

 

言葉が変わってきます。感謝はどんどん伝えてみましょ♡♡

 

 

自分が発した言葉は自分が1番聞いているので、気を付けてみて下さい♡

 

 

昔から言霊のチカラは大きいと言われています。

 

古くから言葉に宿っていると言われている言葉のチカラ

 

言葉通りの結果を表すチカラがあると古代言われていたようです。

 

ポジティブな言葉を使うようにしてみて下さいね♡

 

『すみません~』→『ありがとう』に変えてみたり

 

『疲れた~』→『頑張った、頑張っている』

 

『失敗した』『勉強になった、学べた』

 

『嫌』『○○だったらうれしい』

 

食事の時など→おいしいご飯たべて、『幸せ~』

 

■感謝することがあったら→『おかげ様で』謙虚に感謝する『良い1日』

 

隙間時間の掃除

 

1 トイレそうじの習慣で運気アップする理由

 

 

不衛生なところには良い運は入ってこない!

 

 

隙間時間のトイレ掃除ですっきり、さっぱり、良い運気がが入ってくるようにしておきます!

 

 

運気アップの準備と思って毎日続けてみて下さいね♡

 

 

2 こんな人におすすめ

 

 

忙しく、後回しにしてしまう人のおすすめ。

 

 

そうじをしようと思うと時間がある時にと思ってしまうところ、1分でも毎日コツコツしてみて下さい。

 

 

3 習慣化する手順 

 

1分でも掃除すると決めて行動して習慣にしてみると当たり前に!

 

 

風水でもトイレや玄関は大事と言われますよね。

 

 

社長さんや芸能人の方でもトイレ掃除を気を付けられている方は多いですね。

 

 

トイレに流せるウエットティッシュなどでさっと拭いて、ブラシで便器を磨いて、

 

 

 

不衛生にならないように、良い運が遠ざからないように気を付けてみましょう。

 

 

 

毎日コツコツ1分でもそうじを続けてみて下さいね(*^^*) 良い運気が入ってきますようーに♡

 

 

 

 

感謝する

 

1 感謝する習慣で運気アップする理由

 

 

幸せを感じれる事が多くなります。

 

 

感謝する事ができると、不平不満がなくなります。

 

 

良い波動が出るそうですよ♡

 

 

2 こんな人におすすめ

 

 

無いものにとらわれたり、不平不満でいっぱいになったりした時

 

 

3 習慣化する手順

 

 

毎日当たり前と思わないで自分、家族、大事な人に少しの事でも気づいてくれた事など

 

 

ありがとうって伝えてみて下さいね♡

 

 

良くない事があっても経験できたと思って、次に繋げてみて下さいね。

 

 

 

当たり前が続くと感謝を忘れがちですよね。

 

 

周りの人がいて、今の日常が当たり前で日々生活していると、

 

 

無いものにとらわれたり、不平不満でいっぱいになったりした時には

 

 

改めて少し思い出して感謝をしてみましょう!!

 

 

当たり前が当たり前でないと気づいたら、

 

小さい事でも感謝できますね♡

 

シュナ

主人に感謝するようになって、少しの事でも『ありがとう』と伝えるようになってから

家の事も進んでしてくれるようになって、毎朝、家族の朝ごはんまで作ってくれるようになりました。

私が感謝を伝えるようになってから家の雰囲気も良くなって

子供も『ありがとう』と言ってくれる事が多くなりました♡

 

運が良い人と会って運気アップ

 

1 運が良い人と会う習慣で運気アップする理由

 

運気が良いと感じる人と会うと良い気が伝染して運気アップに繋がります。

 

人からの影響は大きいです。

 

ミラーリング機能で無意識に真似てしまうからです。

 

2 こんな人におすすめ

 

悪口や不平不満、噂話が多い人と会ってどっと疲れる人

 

3 習慣化する手順

 

疲れる人は間関係を見直してみて下さい。

 

 

会って楽しい、嬉しい、尊敬できる、ステキな人とよく会ったり連絡をとってみて下さい。

 

 

 

【運が良い人】とお付き合いする事で、

 

 

良い刺激をもらい、運気アップに繋がります。

 

 

 

ウキウキする事を隙間時間に

 

1 ウキウキする習慣で運気アップする理由

 

 

ウキウキしている波動になり、

 

 

自分の行動や判断も良い判断がいしやすくなります。

 

 

良い運気が入ってきやすいように自分が幸運と思える事、ウキウキを増やしてみて下さいね。

 

 

2 こんな人におすすめ

 

 

『最近良い事がないな~』『毎日同じ事ばかりでつまらない』

 

 

3 習慣化する手順

 

 

お昼休みの10分の隙間時間にでも今と切り離して、

 

 

好きな事を考えたり、おやつを食べたり、ゲームをしたり、動画を見たり、リフレッシュしましょう!!

 

 

■休みの日に遊びに行くところと考えたり

 

■おいいしいごはんやさんを調べてみたり

 

旅行で行きたいとこを調べてみたり

 

 

自分が楽しいことが少しでもできる時間を目標設定することで、

 

 

 

楽しくなって、モチベーションも変わってきます。

 

 

 

忙しくしているとイライラするこもありますよね。

 

 

 

どんよりしていると自分の行動や判断も変わってしまいますよね。

 

 

 

おやつを食べて、リラックス、イライラしてしまった時にちょこっと好きなものを食べる事で幸せな気分になり、

 

 

 

 

セロトニン、幸せホルモンが出るそうですよ。

 

 

 

ウキウキ、ご機嫌な時間を増やしてみて下さいね♡

 

 

 

良い運気が入ってきやすいように自分が幸運と思える事、ウキウキを増やしてみて下さいね

 

 

 

簡単に運気アップできる5つのコツ

 

■謙虚でいる事

 

 

 

控え目で素直におかげ様でと感謝できるとステキです♡

 

 

 

良いことをしていても傲慢であれば、人からも好かれないでしょうし、信頼も得る事が難しいでしょう。

 

 

 

同じ良いことするなら、謙虚な気持ちでステキな行動をしてみて下さいね♡

 

 

 

 

人の良いところをほめる

 

 

 

 

言葉の言霊パワーを使いましょう!!

 

 

 

普段から良い事を見つけてほめると

 

 

 

良いところに目が行きやすいようになります

 

 

 

目の前の人が喜んでくれると嬉しくなりますね♡

 

 

 

 

心配しすぎない

 

 

 

プラスのパワーを妨げてしまいます。

 

 

 

自分で最善の努力をしたら、不安な事は考えても解決しないと割り切りましょう

 

 

 

 

■小さな揉め事は避ける

 

 

 

恨みを買ってしまう可能性があるから。

 

 

 

揉め事にならないようにトラブルは避けた方が良い!

 

 

 

 

 

愚痴を言わない

 

 

 

いつまでも考えずに切り替えて、勉強や経験が出来たと思って切り替えてみて下さいね。

 

 

 

愚痴を言うとまた同じ状況が繰り返し起こりやすい。

 

 

 

他人んせいにしたり、ねたんだり、愚痴っぽい生活をしていると

 

 

 

『なんでこうなっちゃったんだろう~?』マイナスな事ばかり考えているとマイナスな事が引き寄せられ起こりやすく

 

 

 

悪循環にうまくいかない事が続いたりします。

 

 

 

 

早く切り替えて、

 

 

 

何か一つでも運気アップに良さそうと思えることがあれば取り入れてみて下さいね♡

 

まとめ

 

運気アップには少しの事でも毎日コツコツ行動して習慣にしていく事が大事です。

 

 

誰にでも運には波があり、心のありかたで 運気アップへの結果に繋がっていきます。

 

 

今の瞬間が不運でも自分の思い方次第で運が良い事もあります。

 

 

運気アップして幸せがたくさん増えると良いですね♡

 

 

シュナ

数年前、主人の事業がうまくいかなくなったり、母が倒れたり、

いろんな不運が重なりましたが、運気が上がる事を本やネットで調べて試してきました。

当時は不運でしたが、今思えば結果的にあのタイミングだったから、

なかなか募集しない仕事が見つかったり、地元へ引っ越しができたり、

自分が思うように過ごせているので良かったと思っています♡

これからも、運気アップに繋がるまだできていない事は試していこうとおもいます♡